ชีสเค้กกล้วยหอม 3 วัตถุดิบ3-Ingredient Banana Cheesecake
3-Ingredient Banana Cheesecakeชีสเค้กกล้วยหอม 3 วัตถุดิบ
ชีสเค้กเนื้อแน่น หอมกล้วย ใช้แค่กล้วยหอม กรีกโยเกิร์ต และไข่ อบหม้อทอดหรือเตาอบก็ได้A dense, banana-scented cheesecake from just bananas, Greek yogurt and eggs. Air fryer or oven.
Instructions
- บดกล้วยหอมให้ละเอียด
- ใส่กรีกโยเกิร์ตและไข่ไก่ ตีผสมจนเนื้อเนียน
- เทใส่พิมพ์ที่รองกระดาษไข
- อบหม้อทอดไร้น้ำมัน 180°C ประมาณ 20 นาที หรือเตาอบ 190°C ประมาณ 45 นาที จนเหลืองสวย พักให้เย็นแล้วตัดเป็น 4 ชิ้น
- Mash the bananas until very smooth.
- Add the Greek yogurt and eggs and whisk until silky.
- Pour into a lined mold or ramekins.
- Air-fry at 180°C for about 20 minutes, or bake at 190°C for about 45 minutes, until golden. Cool before slicing into 4.
Macros per serving
Bars show each macro’s share of total calories.
วัตถุดิบ สำหรับ 4 ที่Ingredients for 4 servings
- กล้วยหอม 2 ลูก
- กรีกโยเกิร์ตรสธรรมชาติ 200 กรัม
- ไข่ไก่ 2 ฟอง
- 2 bananas
- 200 g plain Greek yogurt
- 2 eggs
ค่าโภชนาการด้านบนเป็นค่าต่อ 1 ที่Macros above are per serving.
Alternatives
Similar macros · more sweets
ทิรามิสุโอ๊ตEasy Tiramisu Oats
14g P, 19g C, 3g F
บราวนี่ฟักทอง (ไม่ใส่เนยและน้ำตาลทราย)Pumpkin Brownie (No Butter, No Sugar)
3g P, 18g C, 2g F
โฮมเมดกราโนล่า 3 วัตถุดิบ3-Ingredient Homemade Granola
4g P, 21g C, 3g F
ดูเมนูนมและโยเกิร์ตทั้งหมดAll dairy recipes